每年的10月15日是"全球洗手日"，这个日子的提出是为了积极推动以儿童参与为主体的洗手运动，尤其是教导孩子们从小养成良好的卫生态度和习惯。

2018年全球洗手日主题为"Clean Hands – a recipe for health（干净的手——健康的秘诀）"，旨在强调洗手与规范的食品卫生和营养之间的联系。俗话说"病从口入"，洗手和饮食与营养息息相关，让我们认真思考洗手的重要性，按时有效洗手，守护我们的健康！

15日上午，我院护理人员在一楼大厅开展"全球洗手日"宣教活动，现场教广大市民科学洗手的方法。快跟随视频一起来学"洗手操"！

为什么我们要大力提倡科学洗手？

生活中我们的双手会因为触摸沾染上很多环境中的致病微生物，科学洗手能减少部分呼吸道和肠道传染病的发生。大家都知道饭前便后要洗手，但你真的会洗手么？

看看有没有中招的？

1. 洗手只洗手指尖；

2. 哪只手脏就洗哪只手；

3. 急着去吃饭或玩耍，冲冲湿就算洗完了；

4. 嫌麻烦只用免洗洗手液；

5. 洗完手甩干或者在衣服上擦擦干。

这些当然都是不科学的，流动的水+洗手液+六步洗手法才是正确的洗手方法，推荐洗手20秒以上。当然，洗完手用烘干机或者干净的毛巾纸巾擦干也是必不可少的。

什么是必要的洗手时机？

当我们在以下状态时：

在接触眼睛、鼻子及嘴前；吃东西及处理食物前；上厕所后；当手接触到呼吸道分泌物污染时，如打喷嚏、咳嗽和擤鼻涕后；触摸过公共设施，如电梯扶手、按钮及门把手后；接触动物后；外出回家后；接触钱币后，都要及时做好手部的清洁工作——洗手！

步骤1：打开水龙头，冲湿双手。

步骤2：涂上洗手液。

步骤3：开始六步洗手法。

步骤4：水龙头下冲洗干净。

步骤5：烘干机烘干或者用干净的毛巾、纸巾擦干双手。